有抽烟的网友吗？

fljzxc12345 · 发表于 2026-2-3 23:52:06

一天半包不算严重，能不抽别抽，抽烟上瘾了是不抽难受而不是抽起来舒服。我现在一天一包，加班甚至一天两包，第二天起来喉咙都是疼的。

zzl5978466 · 发表于 2026-2-4 00:49:53

1天一包半算严重了，我也一样忙起来偶尔会抽两包，干活的时候不知不觉就抽两包了

59680 · 发表于 2026-2-4 01:17:46

比起普通人的话，的确算是比较严重的程度了。但比起老烟民，那还是要好一点。不过嘛，跟老烟民比根本没有必要，能不抽还是不抽最好。

2955932046 · 发表于 2026-2-4 01:23:36

一般就是要通宵上网的时候，抽几根，平常的时候不抽

a330821058 · 发表于 2026-2-4 04:47:05

你这个量在老烟民里应该还好,不过我觉得还是不抽最好,个人感觉酒小酌还有点益处,烟感觉纯纯伤肺啊

PinkPen · 发表于 2026-2-4 15:21:04

前些年出门会随身带一包烟，大概是一个月一盒？（自己抽和散烟）并且习惯了每天睡之前来一支。开车疲惫了会来一支，工作累了会来一支。总之都是犯困和睡之前，不过既能助眠还可以解乏很冲突吧~
现在是一支都不会抽了，可能有心瘾，但是不会去抽。

book1024 · 发表于 2026-2-5 14:03:11

以前一天1.5包在赶工时可以两包以上
但这样都能戒了，可以尝试戒看看

zerozzzxxxx · 发表于 2026-2-6 02:58:27

三到五根左右薄荷煙，主要是开通宵車時需要提神

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